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好的力度是好的平滑弹道的保证，好的平滑弹道是准度的保证。所以说没有好的力度，什么也谈不到，你要是就想打4米的钢O、10米的易拉罐随便，不在此例；
弹弓的击发方式是决定了力度，无论你是瞄打，还是估打，只要是拉满弓静态击发方式，而不是既拉既发，就打不出好的力度
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二、力度不能只靠皮筋，更主要的是运用肌肉的能力；;
拉力大力度当然就大，但这个是有限度的，过大的拉力就会减小皮筋收缩速度，反而打不出更大的力度。所以在皮筋拉力恰当的情况下，要运用肌肉的能力，协调的前推后拉既拉既发，利用前手臂、手腕的弯曲蓄能，在击发时打出鞭笞力的效果，才能最大限度
的打出力度。
三、瞄准不要用眼睛，要用脑子；
不要用眼睛去瞄准的，事实上除了近距离，就弹弓这简陋的人力控制动力的击发方式，是不可能有很稳定的动力的，那用眼睛瞄的再准，也无济于事的。
只有利用人感官经验来解决这个问题，用眼睛看到目标做位置定位，用大脑分析调取以往类似距离的成功经历，来自然作用双手的动作，来完成击中目标的效果。这个一旦练好，成绩是最为稳定的，就像足球运动员名将时常能踢出想要的效果球那样。你的准度练到了你的脑子里和你的手上，而不是瞄打练在怎么瞄准、手怎么稳定上。
这就是所谓的“人弓合一”，是真正的功夫，不论到何时，只要你可以看出目标的位置，你就可以打，是用意念瞄准来打弹弓，所谓的“意打”。绝不会因为你岁数大视力下降、手抖拉不稳弹弓而打不好四、弹弓永远做不到精准
弹弓就是弹弓，简陋得很，准度绝不可能和狗相比，精度这两个字是弹弓永远用不到的。如果你说有人4米能打钢O，不在此例，真想4米打钢O，就效果而言，用砖头扔过去来得更简单，还至于那么费劲吗？人家娱乐表演除外。
以邓飞虎30年打弹弓的经历，都无法做到10米表演打瓶盖，可想而知弹弓是难以谈到精准的。只有在正确练习，掌握弹弓基本技能情况下，随着水平的提高，在远距离击中较小的目标机会出现更多罢了，虽说没有很高的保证命中率，但也并非是打了很多发蒙到一发那么困难。 |
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