顺着我说的，一步一步来，你半小时内至少可以打中10米烟盒
1，有一个能清楚地看到靶心和弹落点的靶子，建议用鞋盒！里面放块布，外面可以贴靶纸2，画一个靶心，在弹弓上画一个瞄准点，横握弹弓3，一块胶布，如创可贴，橡皮膏之类4，确定姿势，脚一前一后，挺直腰，不要弯，而且以后射击时也不能改变姿势，特别是别弯腰
5，皮兜拉到颧骨下嘴角上的某处，贴上胶布，用大拇指碰到胶布，这样可以保证每次拉弓都在一点定位
6，在靶子上画一个不要超过10mm直径的小点！距离靶子2.5-3米左右，弓臂瞄准点和靶心重合，皮兜拉到脸上胶布处射击7，射2发，察看是否落点基本重合。如果重合，证明你的姿势正确
8，分析弹落点！如果射高了，把脸上胶布向上移一点。射低了，胶布下移，上下的调整很容易
9，左右的调整比较复杂，要用点心！一方面，可以通过胶布的左右调节来掌握；另一方面，可以通过调整工臂上的瞄准点来控制左右！用脑子想一想，多射几发，胶布的作用就显现出来了！你可以发现你可以通过细小的调节来控制弹落点
10，你可以每次都打中靶心的时候，就差不多已经熟悉你的弹弓了！退后几步，到6-10米的时候，继续打10mm的点，就会发现，又有稍微的变化，这是正常的！还要你通过微调来确定脸上胶布的位置，或瞄准点。。方法看你自己了
11，掌握以后，就别老贴着了，记住位置！忘了就再贴一回
好了，基本要求就是这些
秃顶了吧
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实在不行就躺在地上抬起一只脚，然后前手小指抓住自己的脚尖！这样估计会问一些就是样子不雅观！
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我感觉有树就靠树，有墙靠墙，这样可以提高前手的稳定性！！ 老师你说我的前面的手老师抖的厉害怎么办呀，靠近脸颊的手好固定，可是前面的手老是在瞄准点对准目标时乱晃，越是远目标就越小想瞄准就更难！！我感觉5m烟盒还是很有把握的应该可以10中6-7的样子！！！ 20米苹果，扁皮 我十米打鸡，二十打小车，三十后八轮，四十。。。我还弹不了那么远 十米易拉罐，这水平可以吗1，有一个能清楚地看到靶心和弹落点的靶子，建议用鞋盒！里面放块布，外面可以贴靶纸2，画一个靶心，在弹弓上画一个瞄准点，横握弹弓3，一块胶布，如创可贴，橡皮膏之类
4，确定姿势，脚一前一后，挺直腰，不要弯，而且以后射击时也不能改变姿势，特别是别弯腰
5，皮兜拉到颧骨下嘴角上的某处，贴上胶布，用大拇指碰到胶布，这样可以保证每次拉弓都在一点定位
6，在靶子上画一个不要超过10mm直径的小点！距离靶子2.5-3米左右，弓臂瞄准点和靶心重合，皮兜拉到脸上胶布处射击7，射2发，察看是否落点基本重合。如果重合，证明你的姿势正确
8，分析弹落点！如果射高了，把脸上胶布向上移一点。射低了，胶布下移，上下的调整很容易
9，左右的调整比较复杂，要用点心！一方面，可以通过胶布的左右调节来掌握；另一方面，可以通过调整工臂上的瞄准点来控制左右！用脑子想一想，多射几发，胶布的作用就显现出来了！你可以发现你可以通过细小的调节来控制弹落点
10，你可以每次都打中靶心的时候，就差不多已经熟悉你的弹弓了！退后几步，到6-10米的时候，继续打10mm的点，就会发现，又有稍微的变化，这是正常的！还要你通过微调来确定脸上胶布的位置，或瞄准点。。方法看你自己了
11，掌握以后，就别老贴着了，记住位置！忘了就再贴一回
好了，基本要求就是这些
手抖是配置不对，过重，减小皮筋组
多做手臂力量练习，有力了自然就不晃的。 我10米下过白头！ 弹弓有瘾 闲着没事就想玩
小的皮筋没力，大的又抖咋办！
手抖就换小一点的皮筋 直到你的手不抖准度才能上来 十米易拉罐，这水平可以吗
和老师们聊聊天就会忘记生活的艰辛、现实的无奈！！对了老师他们都是兔子震动大影响精度，那么电磁不是可以秒杀所有座子吗！！这方面你有发言权我想请教一下老师这方面的看法！！