我行我速 发表于 07:04:07

2、将解冻好的牛排放入锅内，盖盖煎3、拿



煎牛排





材料：牛排500克

调料：黄油、洋葱、大蒜、胡萝卜、酱油、黑胡椒、青辣椒圈、西餐牛排酱A1

备料：
1、将牛排洗净，解冻备用
2、将洋葱、大蒜洗净，切成细末备用
3、将胡萝卜切丁，将青辣椒切策划能够辣椒圈备用

厨具：煎炒锅

做法：
1、在冷的煎炒锅内放入一片黄油，均匀的涂满锅底，点火让黄油化开
2、将解冻好的牛排放入锅内，盖盖煎
3、拿筷子扎如牛排如有血水为3分熟，一面煎至焦黄为5分熟，两面煎至焦黄为7分钟
4、牛排煎好之后取出，将洋葱末大蒜末胡萝卜丁放入锅内翻炒
5、在放入酱油、黑胡椒、青辣椒，调制成汁，浇在已煎好的牛排上即可
6、或直接用A1的西餐牛排酱浇在已煎好的牛排上即可







yulingli 发表于 07:05:05


不錯，都流口水了

xueseboss 发表于 07:05:00


好吃

58008839 发表于 07:04:57


好相當好

chjarl 发表于 07:04:53


不錯試一下 出試下

baiyuvii 发表于 07:04:50


學習了！謝謝 http://www.soubao20.com/data/downpic/201312/11/256758e041ab4562749c92ead43869b8.jpg

heartevil 发表于 07:04:47


自制牛排吃吃 呵呵 http://www.soubao20.com/data/downpic/201312/11/256758e041ab4562749c92ead43869b8.jpg

gongxieyan 发表于 07:04:40


只要是排骨都可以這樣做的！

guanchutao 发表于 07:04:35


餓了。。。。。看著菜譜都開始留口水了.

1ling 发表于 07:04:29


都流口水了！~

qishudj 发表于 07:04:22


一定很好吃

中国退学网 发表于 07:04:19


謝謝你啊，好帖子不頂不行







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chaoran898 发表于 07:04:16


中華打獵論壇最大

laoli521 发表于 07:04:12


不錯試一下
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